【プロフィール】
前職で月間セッション数200本、パーソナルジム責任者を経験。

日々の努力を惜しまないアスリートの友人を見て感動し、その友人を全力でサポートすべくトレーナーになることを決意。

お客様の理想的なカラダ作りのために、お客様に寄り添った丁寧な指導を提供中。

【担当日】
月曜日・火曜日・水曜日・土曜日・日曜日

【プロフィール】

コンプレックスであった肥満体型を変えるべく、大学併設のトレーニングルームへ通い始めたことがきっかけでトレーニングの楽しさに目覚める。

その後社会人となり、24時間型ジム２社のスタッフとして、約５年間運営業務に従事。 前職での社内資格でトレーニング指導を担当。

トレーニング指導を行う中で、お客様から感謝の声をいただくことが多く、パーソナルトレーナーへ転身することを決意。

110kg→79kgまでの減量経験あり。 現在は増量と減量を繰り返しながらボディメイクを継続中。 お客様に寄り添った丁寧かつ分かりやすいトレーニング指導を心掛けております。

【得意な指導】
ボディメイク（腕・肩・背中）
ダイエット
生活習慣改善
パーソナルな食事カウンセリング

【担当曜日】
月・火・木・金・土