【プロフィール】
前職で月間セッション数200本、パーソナルジム責任者を経験。

日々の努力を惜しまないアスリートの友人を見て感動し、その友人を全力でサポートすべくトレーナーになることを決意。

お客様の理想的なカラダ作りのために、お客様に寄り添った丁寧な指導を提供中。

【担当日】
月曜日・火曜日・水曜日・土曜日・日曜日

【保有資格】NASM-PES(全米スポーツ医学協会)

【プロフィール】

前職にて月間セッション数100本、実績のある人気トレーナー。

元々ぽっちゃり体型であり、体形にコンプレックスを感じていたことからトレーニングを開始。少しずつ身体が変化し、最大90kgあった体重から20kgの減量に成功。

しかし、身体の変化以上に健康面や精神面へ与えるトレーニングの魅力を感じトレーナーを目指す。

解剖学、生理学、脳神経科学などを論理的で分かりやすい指導を行う。

【オススメの方】

・ボディメイク

・姿勢改善

・肩こり・腰痛・姿勢改善したい方

・専門的なトレーニングをご希望の方

【担当日】
木曜日・金曜日